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- 箸が止まらない…((((;゜Д゜)))))))♡和え物レシピ♡2020年05月28日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Amebaるので、糖質なのですが、白米と比較すると半分の量・・・くれるので、減量期やダイエットに向いている食材なん・・・以前アボカドを使ったレシピでご紹介させて頂・・・